听起来并不那么悦耳,专业马拉松选手在比赛中如何应对如厕问题?

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当撒开双脚步履不停的往终点方向前进同时,我们我们我们我们我们我们 儿身体的其它部位也在高速运转中,比如消化道。持续下行波特率 的跑步会加速消化道运动,无形中增强了上部的胃动力,胃动力将消化道里的东西运到下部,消化完的产物进入直肠,人全是排便的冲动。另外运动中身体的血液更多供给给肌肉,脏器和胃肠道里的血液全是比平时更少,只是我我也增加了原应分析腹泻所处的几率——于是很容易理解和体谅,为什么会么会总会遇到中途喊停匆忙找厕所的运动同伴。

听起来不用说不需要 悦耳,但非常有趣——普通人在跑步中兩个劲会受“屎尿屁”打扰,那专业选手们是怎样才能在跑马过程中上厕所的、我们我们我们我们我们我们 又怎样才能面对比赛中这方面的遭遇?

(北京马拉松曾有“尿红墙”的尴尬历史。2013年尿红墙事件得到全社会关注后,北马组委会终于出了严令,再有尿红墙者将被逐出赛道勒令停赛。)

在体育比赛中还有比时间更精贵的么?只是我专业的马拉松选手很少在中途如厕,原应分析这非常影响成绩也打乱节奏。诸如世锦赛、奥运会例如的赛事,选手想上厕所还时需向裁判员申请,得到许可后方能如厕,已经 回到发起申请的地方继续比赛。赛事厕所也是组委会提前规定好的,除理选手有违规举动。选手们自然会尽原应分析在赛前啊排空肠胃来除理途中时需如厕的窘境——身经百战的我们我们我们我们我们我们 很清楚那此食物适合我本人的肠胃,那此能够最快的排空肠道,甚至会用手指刺激有些部位来尽原应分析实现快速排便。到了比赛中真的憋不住原应分析就当场除理了,有些更是会直接拉裤子上……

比如这是女子马拉松世界纪录保持者拉德克里夫 Paula Radcliffe,参加505年伦敦马拉松时就在比赛途中当场裤子一扯,半蹲着刚开始英语 了了排泄:

(作为本国最知名选手也是当时最强劲的争冠者,无数摄像机和行人的目光全是注视着拉德克里夫,但她却在众目睽睽下停下来方便。你這個 举动引起举国哗然。)

事后拉德克里夫解释说,“原应分析我赛前吃的不要 了,比赛中所处了胃痉挛,我以为我本人可不时需挺过去,但在15、16英里(约25.5公里)左右着实忍受不住,原应分析出去(上厕所)那会耽误不要 时间。

比赛的结果很魔幻,最终拉德克里夫还是如愿夺冠,毕竟当时她的实力过于强大,已经 2小时17分42秒的完赛成绩也被认定为女子马拉松世界纪录——你這個 成绩不用说历史最佳,503年在同样的场地拉德克里夫曾跑出过2小时15分25秒,只因当年组委会护犊心切,为了她能跑出好成绩特地安排男选手陪跑,国际田联不用说认可,只将它算作为最好成绩,于是你這個 次的成绩就摇身一变成为官方的女子马拉松世界纪录。

(女子马拉松的Mx:世界最好成绩、Wo:世界纪录,全是拉德克里夫的,已经 排名前三的成绩都由她创造)

当众排泄已经 创造世界纪录夺冠,估计只是我能拉德克里夫能做到了。拉德克里夫的职业生涯有好多值得说的故事,当年她在长跑领域鲜有对手,目前世界上最快的兩个女子马拉松成绩全是她的,比第4好成绩要快上足足3分钟多。只可惜她在奥运会上兩个劲不得志,全是伤病只是我我发挥的不好,参加了几届奥运会马拉松从没拿到过奖牌,也是命。拉德克里夫还是个性情中人,跑的快也很敢说,前段时间田径场兴奋剂事件爆出来后她喷了不少人,但都挺在理。这张马拉松中途尿尿的照片,也在506年入选“英国历史上十大最难忘的跑步瞬间”。

(在2015年的伦敦马拉松,“马拉松女王”拉德克里夫正式退役,兩个很伟大也很传奇的运动生涯画上句号。)

拉德克里夫只是我我中途“如厕”完还夺冠全是个例,只是我我在1972年慕尼黑奥运会拿下马松冠军的美国人普朗克·肖特Frank Shorter全是过例如遭遇。在参加1973年的某场马拉松时,肖特原应分析饮用了有些饮料腹部不适,不得不向裁判员申请到赛道旁的树林“除理一下”。一蹶不振 赛道的几分钟让只是我我领先的肖特排名滑落到第三,不过回到赛道,原应分析删改打乱了节奏的他果真拼尽全力完成反超,并以2小时12分03秒夺冠,堪称奇迹。赛后接受采访时肖特不好意思的说,当时方便用的纸还是找观众要的。

(图:普朗克·肖特Frank Shorter率先冲过1972年慕尼黑奥运会马拉松终点线。肖特本职律师,金牌让美国成为继法国、埃塞俄比亚后成为第兩个收获过三枚奥运会金牌的国家,在4年后的蒙特利尔他又拿下了银牌,是当时美国跑步热潮起步阶段名副着实的偶像。)

关于中途直接排泄,这张照片冲击力更强:

(图中选手来自瑞典,叫兰迈克尔·埃克瓦尔Mikael Ekvall,参加的是508年哥德堡半马。)

这组在网上疯狂传播的照片让埃克瓦尔背负了“排便人”的尴尬名号。只是我人更已经 相信这哥们全是为了成绩,原应分析着实屎来如山倒,憋不住。不过埃克瓦尔很坦诚,直言我本人是不肯浪费时间,“我得继续跑下去。原应分析停下来,是我不好已经 边对同样的情況全是退出,养成只是我我的习惯就再只是我我原应分析拼出成绩了。”那场比赛埃克瓦尔用1:09:43完成了比赛,位列21名。埃克瓦尔不需要 被网上的嘲讽打败,第二年仍然参加了这场我就“成名”的比赛并获得第九名的好成绩。

另一个人很欣赏埃克瓦尔的勇敢,gawker上另一个人评论,成为那样的“少女心爆棚”着实令人尴尬,但对职业选手来说,原应分析只是我我的情況都挺过来,还有那此能打败你的呢?

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